冬です。

いやはや、寒い日が続いております。スタッフの石川です。

本日の最高気温、１１度！！最高とはいったいなんぞや…＾＾;

寒くなると冷えなどから風邪や毎年のように流行する

インフルエンザや感染性胃腸炎などの病気にかかったり、

身体が動きにくくなったり強張ったりして自分の身体なのに

うまく動かすことが出来ないように感じることもありますよね。

お年寄りの方は転倒などのケガや事故につながることもあります。

着こみすぎず、暖かい素材の衣類や上に厚手のものを一枚羽織ったりといった

夏とは違った気候への対応をして、ご自分またご家族の健康をお守り下さい＾＾♪